Tuntitarjonta syksy 2011 - kevät 2012

MA 23.1. KASARIJUMPPA / Maija D + Lola
MA 30.1. PUNTTIJUMPPA / Tarja

HELMIKUU
MA 6.2. RVP / Elina
MA 13.2. KASARIJUMPPA / Maija D + Lola
MA 20.2. HIIHTOLOMAVIIKKO, EI JUMPPAA
MA 27.2. KASARIJUMPPA / Maija D + Lola

MAALISKUU
MA 5.3. RVP / Elina = reisi-vatsa-peppuj.
MA 12.3. KASARIJUMPPA / Maija D + Lola
MA 19.3. PUNTTIJUMPPA / Tarja
MA 26.3. RVP / Elina

HUHTIKUU
MA 2.4. KASARIJUMPPA / Maija D + Lola
MA 9.4. PÄÄSIÄISMAANANTAI, EI JUMPPAA
MA 16.4. RVP / Elina
MA 23.4. PUNTTIJUMPPA / Tarja
MA 30.4. HIGH-LOW/ Tarja

TOUKOKUU
MA 7.5. PUNTTIJUMPPA / Tarja
MA 14.5. RVP / Elina

MA klo 19.30-20.30 ÄIJÄJUMPPA (Sauvon Urheilijat) perusliikuntaa miehille. Ohjaajina Tarja, Maija N, Maija D.

MA klo 19.30-20.30 LENTOPALLO. Pallottelua ilman turhaa totisuutta. Yhteyshenkilönä Eini.

TO 18.30-19.30 50+ jumppa. HUOM! TAUOLLA TOISTAISEKSI! Helppoa, hypytöntä, venyttelevää lihaskuntojumppaa. Ohjaajana Maija N.

KOULUKESKUKSEN PIKKUSALI

MA klo 17.00-18.00 MIXDANCE TANSSILLINEN JUMPPA nuorille. Ohjaajana Sanna. HUOM! TAUOLLA!

TI klo 17.45-18.30 SATUJUMPPA 3-4-vuotiaille. Ohjaajina Eini.

TI klo 18.30-19.15 VIIPELTÄJÄT 5-6-vuotiaille. Ohjaajina Eini.

TI klo 19.30-20.30 KEHONHUOLTO JA SYVÄVENYTTELY. Sopii kaikille! Ohjaajana Mari.

KE klo 18.15-19.30 STEP & BODY (HUOM! 18.1 alkaen.) Tehokasta askellusta step-penkillä sekä lihaskuntoliikkeitä.  Sopii jonkin verran askellusta harrastaneelle. Ohjaajana Tarja.